「Think clearly」を読む

2021-03-19

  • １　考えるより、行動しよう－「思考の飽和点」に達する前に始める
    • 39. The Point of Maximum Deliberation
  • ２　なんでも柔軟に修正しよう－完璧な条件設定が存在しないわけ
    • 2. The Fine Art of Correction
  • ３　大事な決断をするときは、 十分な選択肢を検討しよう－最初に「全体図」を把握する
    • 48. The Secretary Problem
  • ４　支払いを先にしよう－わざと「心の錯覚」を起こす
    • 1. Mental Accounting
  • ５　簡単に頼みごとに応じるのはやめよう－小さな親切に潜む大きな罠
    • 10. The Five-Second No
  • ６　戦略的に「頑固」になろう－「宣誓」することの強さを知る
    • 3. The Pledge
  • ７　好ましくない現実こそ受け入れよう－失敗から学習する
    • 4. Black Box Thinking
  • ８　必要なテクノロジー以外は持たない－それは時間の短縮か？　浪費か？
    • 5. Counterproductivity
  • ９　幸せを台無しにするような要因を取り除こう－問題を避けて手に入れる豊かさ
    • 6. The Negative Art of the Good Life
  • 10 　謙虚さを心がけよう－あなたの成功は自ら手に入れたものではない
    • 7. The Ovarian Lottery
  • 11 　自分の感情に従うのはやめよう－自分の気持ちから距離を置く方法
    • 8. The Introspection Illusion
  • 12 　本音を出しすぎないようにしよう－あなたにも「外交官」が必要なわけ
    • 9. The Authenticity Trap
  • 13 　ものごとを全体的にとらえよう－特定の要素だけを過大評価しない
    • 11. The Focusing Illusion
  • 14 　買い物は控えめにしよう－「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
    • 12. The Things You Buy Leave No Real Trace
  • 15 　貯蓄をしよう－経済的な自立を維持する
    • 13. Fuck-You Money
  • 16 　自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう－「能力の輪」をつくる
    • 14. The Circle of Competence
  • 17 　静かな生活を大事にしよう－冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
    • 15. The Secret of Persistence
  • 18 　天職を追い求めるのはやめよう－できることを仕事にする
    • 16. The Tyranny of a Calling
  • 19 　ＳＮＳの評価から離れよう－自分の中にある基準を見つける
    • 17. The Prison of a Good Reputation
  • 20 　自分と波長の合う相手を選ぼう－自分は変えられても、他人は変えられない
    • 18. The “End of History” Illusion
  • 21 　目標を立てよう－人生には「大きな意義」と「小さな意義」がある
    • 19. The Smaller Meaning of Life
  • 22 　思い出づくりよりも、いまを大切にしよう－人生はアルバムとは違うわけ
    • 20. Your Two Selves
  • 23 　「現在」を楽しもう－「経験」は「記憶」よりも価値がある
    • 21. The Memory Bank
  • 24 　本当の自分を知ろう－あなたの「自分像」が間違っている理由
    • 22. Life Stories Are Lies
  • 25 　死よりも、人生について考えよう－人生最後のときに思いをめぐらせても意味がない理由
    • 23. The “Good Death” Fallacy
  • 26 　楽しさとやりがいの両方を目指そう－快楽の要素と意義の要素
    • 25. Hedonism and Eudemonia
  • 27 　自分のポリシーをつらぬこう－「尊厳の輪」をつくる　その１
    • 26. The Circle of Dignity?Part I
  • 28 　自分を守ろう－「尊厳の輪」をつくる　その２
    • 27. The Circle of Dignity?Part II
  • 29 　そそられるオファーが来たときの判断を誤らない－「尊厳の輪」をつくる　その３
    • 28. The Circle of Dignity?Part III
  • 30 　不要な心配ごとを避けよう－不安のスイッチをオフにする方法
    • 29. The Book of Worries
  • 31 　性急に意見を述べるのはやめよう－意見がないほうが人生がよくなる理由
    • 30. The Opinion Volcano
  • 32 　「精神的な砦」を持とう－運命の女神の輪
    • 31. Your Mental Fortress
  • 33 　嫉妬を上手にコントロールしよう－自分を他人と比較しない
    • 32. Envy
  • 34 　解決よりも、予防をしよう－賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
    • 33. Prevention
  • 35 　世界で起きている出来事に 責任を感じるのはやめよう－世の中の惨事を自分なりに処理する方法
    • 34. Mental Relief Work
  • 36 　注意の向け方を考えよう－もっとも重要な資源との付き合い方
    • 35. The Focus Trap
  • 37 　読書の仕方を変えてみよう－読書効果を最大限に引き出す方法
    • 36. Read Less, But Twice?on Principle
  • 38 　自分の頭で考えよう－イデオロギーを避けたほうがいい理由
    • 37. The Dogma Trap
  • 39 　「心の引き算」をしよう－自分の幸せに気づくための戦略
    • 38. Mental Subtraction
  • 40 　相手の立場になってみよう－「役割交換」することのメリット
    • 40. Other People’s Shoes
  • 41 　自己憐憫に浸るのはやめよう－過去をほじくり返すことが無意味なわけ
    • 24. The Spiral of Self-Pity
  • 42 　世界の不公正さを受け入れよう－自分の日常生活に意識を集中する
    • 43. The “Just World” Fallacy
  • 43 　形だけを模倣するのはやめよう－カーゴ・カルトの犠牲にならない
    • 44. Cargo Cults
  • 44 　専門分野を持とう－「多才な人」より「スペシャリスト」を目指す
    • 45. If You Run Your Own Race, You Can’t Lose
  • 45 　軍拡競争に気をつけよう－競争が激しいところにわざわざ飛び込まない
    • 46. The Arms Race
  • 46 　組織に属さない人たちと交流を持とう－組織外の友人がもたらしてくれる
    • 47. Making Friends with Weirdos
  • 47 　期待を管理しよう－期待は少ないほうが幸せになれる
    • 49. Managing Expectations
  • 48 　本当に価値のあるものを見きわめよう－あらゆるものの 90 パーセントは無駄である
    • 50. Sturgeon’s Law
  • 49 　自分を重要視しすぎないようにしよう－謙虚であることの利点
    • 51. In Praise of Modesty
  • 50 　世界を変えるという幻想を捨てよう－世界に「偉人」は存在しない理由
    • 41. The Illusion of Changing the World?Part I
  • 51 　自分の人生に集中しよう－誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
    • 42. The Illusion of Changing the World?Part II
  • 52 　内なる成功を目指そう－物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ
    • 52. Inner Success

 

 

人の心と行動

Posted by murachan54