「Think clearly」を読む
- 1 考えるより、行動しよう-「思考の飽和点」に達する前に始める
- 39. The Point of Maximum Deliberation
- 2 なんでも柔軟に修正しよう-完璧な条件設定が存在しないわけ
- 2. The Fine Art of Correction
- 3 大事な決断をするときは、 十分な選択肢を検討しよう-最初に「全体図」を把握する
- 48. The Secretary Problem
- 4 支払いを先にしよう-わざと「心の錯覚」を起こす
- 1. Mental Accounting
- 5 簡単に頼みごとに応じるのはやめよう-小さな親切に潜む大きな罠
- 10. The Five-Second No
- 6 戦略的に「頑固」になろう-「宣誓」することの強さを知る
- 3. The Pledge
- 7 好ましくない現実こそ受け入れよう-失敗から学習する
- 4. Black Box Thinking
- 8 必要なテクノロジー以外は持たない-それは時間の短縮か? 浪費か?
- 5. Counterproductivity
- 9 幸せを台無しにするような要因を取り除こう-問題を避けて手に入れる豊かさ
- 6. The Negative Art of the Good Life
- 10 謙虚さを心がけよう-あなたの成功は自ら手に入れたものではない
- 7. The Ovarian Lottery
- 11 自分の感情に従うのはやめよう-自分の気持ちから距離を置く方法
- 8. The Introspection Illusion
- 12 本音を出しすぎないようにしよう-あなたにも「外交官」が必要なわけ
- 9. The Authenticity Trap
- 13 ものごとを全体的にとらえよう-特定の要素だけを過大評価しない
- 11. The Focusing Illusion
- 14 買い物は控えめにしよう-「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
- 12. The Things You Buy Leave No Real Trace
- 15 貯蓄をしよう-経済的な自立を維持する
- 13. Fuck-You Money
- 16 自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう-「能力の輪」をつくる
- 14. The Circle of Competence
- 17 静かな生活を大事にしよう-冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
- 15. The Secret of Persistence
- 18 天職を追い求めるのはやめよう-できることを仕事にする
- 16. The Tyranny of a Calling
- 19 SNSの評価から離れよう-自分の中にある基準を見つける
- 17. The Prison of a Good Reputation
- 20 自分と波長の合う相手を選ぼう-自分は変えられても、他人は変えられない
- 18. The “End of History” Illusion
- 21 目標を立てよう-人生には「大きな意義」と「小さな意義」がある
- 19. The Smaller Meaning of Life
- 22 思い出づくりよりも、いまを大切にしよう-人生はアルバムとは違うわけ
- 20. Your Two Selves
- 23 「現在」を楽しもう-「経験」は「記憶」よりも価値がある
- 21. The Memory Bank
- 24 本当の自分を知ろう-あなたの「自分像」が間違っている理由
- 22. Life Stories Are Lies
- 25 死よりも、人生について考えよう-人生最後のときに思いをめぐらせても意味がない理由
- 23. The “Good Death” Fallacy
- 26 楽しさとやりがいの両方を目指そう-快楽の要素と意義の要素
- 25. Hedonism and Eudemonia
- 27 自分のポリシーをつらぬこう-「尊厳の輪」をつくる その1
- 26. The Circle of Dignity?Part I
- 28 自分を守ろう-「尊厳の輪」をつくる その2
- 27. The Circle of Dignity?Part II
- 29 そそられるオファーが来たときの判断を誤らない-「尊厳の輪」をつくる その3
- 28. The Circle of Dignity?Part III
- 30 不要な心配ごとを避けよう-不安のスイッチをオフにする方法
- 29. The Book of Worries
- 31 性急に意見を述べるのはやめよう-意見がないほうが人生がよくなる理由
- 30. The Opinion Volcano
- 32 「精神的な砦」を持とう-運命の女神の輪
- 31. Your Mental Fortress
- 33 嫉妬を上手にコントロールしよう-自分を他人と比較しない
- 32. Envy
- 34 解決よりも、予防をしよう-賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
- 33. Prevention
- 35 世界で起きている出来事に 責任を感じるのはやめよう-世の中の惨事を自分なりに処理する方法
- 34. Mental Relief Work
- 36 注意の向け方を考えよう-もっとも重要な資源との付き合い方
- 35. The Focus Trap
- 37 読書の仕方を変えてみよう-読書効果を最大限に引き出す方法
- 36. Read Less, But Twice?on Principle
- 38 自分の頭で考えよう-イデオロギーを避けたほうがいい理由
- 37. The Dogma Trap
- 39 「心の引き算」をしよう-自分の幸せに気づくための戦略
- 38. Mental Subtraction
- 40 相手の立場になってみよう-「役割交換」することのメリット
- 40. Other People’s Shoes
- 41 自己憐憫に浸るのはやめよう-過去をほじくり返すことが無意味なわけ
- 24. The Spiral of Self-Pity
- 42 世界の不公正さを受け入れよう-自分の日常生活に意識を集中する
- 43. The “Just World” Fallacy
- 43 形だけを模倣するのはやめよう-カーゴ・カルトの犠牲にならない
- 44. Cargo Cults
- 44 専門分野を持とう-「多才な人」より「スペシャリスト」を目指す
- 45. If You Run Your Own Race, You Can’t Lose
- 45 軍拡競争に気をつけよう-競争が激しいところにわざわざ飛び込まない
- 46. The Arms Race
- 46 組織に属さない人たちと交流を持とう-組織外の友人がもたらしてくれる
- 47. Making Friends with Weirdos
- 47 期待を管理しよう-期待は少ないほうが幸せになれる
- 49. Managing Expectations
- 48 本当に価値のあるものを見きわめよう-あらゆるものの 90 パーセントは無駄である
- 50. Sturgeon’s Law
- 49 自分を重要視しすぎないようにしよう-謙虚であることの利点
- 51. In Praise of Modesty
- 50 世界を変えるという幻想を捨てよう-世界に「偉人」は存在しない理由
- 41. The Illusion of Changing the World?Part I
- 51 自分の人生に集中しよう-誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
- 42. The Illusion of Changing the World?Part II
- 52 内なる成功を目指そう-物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ
- 52. Inner Success